Ts Nguyễn Mạnh Hùng 03

TS Nguyễn Mạnh Hùng: "Rất nhiều người đang ngủ sai giờ. Họ không biết đường tới nghĩa địa dần ngắn lại"

 10:36 04/04/2017

Thói quen đi ngủ muộn tác hại khôn lường. Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn. Nếu bạn muốn đến nghĩa địa sớm, cứ việc tiếp tục ngủ sai giờ. Hãy tập thay đổi thói quen ngay từ bây giờ.

Tác hại của việc ngủ muộn

XIN CHIA SẺ 1 SỐ TÁC HẠI CỦA VIỆC ĐI NGỦ MUỘN MÀ CÁC BẠN CẦN LƯU Ý

 10:06 25/03/2017

Làm việc muộn, thức khuy xem phim, vui chơi xuyên màn đêm...Tất cả những việc bạn đi ngược lại với nhịp độ sinh học của cơ thể con người là vô cùng tác hại, trong đó việc đi ngủ muộn gây ra nhiều hậu quả khôn lường.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây